乾燥は顔だけじゃない!

乾燥肌による頭皮のフケやかゆみで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
乾燥フケは、皮脂の分泌が少なくなることで起こります。

もともと乾燥肌の方や、アトピー体質の方、オフィスでの仕事が多くエアコンによる空気の乾燥状態が続く中にいる方、冬の乾燥シーズンが原因となります。
また、シャンプーの回数が多い方は洗浄力が強すぎで必要な皮脂まで取り除いてしまうので乾燥の原因となることもあります。
シャンプーのほとんどに石油系の界面活性剤が使われており、脱脂力が強く頭皮になじみにくい成分です。
頭皮は化学物質の吸収性が高くデリケートな部分なので、しっかりシャンプーすればするほど頭皮が傷つき乾燥し、フケの発生の原因となります。
ケア方法としては、保湿し潤いを与えてあげると良いでしょう。

シャンプーはアミノ酸系界面活性剤を使っている弱酸性のシャンプーや、人口着色料や人工香料を使用していない無香料・無着色の無添加シャンプーを選ぶようにしましょう。
低刺激のシャンプーを使うことで、乾燥肌の方でもかぶれにくく、さらに頭皮への刺激も少なくしっかり洗うことができます。
それでもまだ乾燥が気になる場合は、頭皮ケア用の油や、コラーゲンを食事やサプリメントから摂取し、補ってみることもひとつの方法です。
また、頭皮はデリケートな部分なので、様子がおかしいなと思ったら皮膚科を受診することをお薦めします。

それぞれにあった組み合わせでケアしてみてはいかがでしょうか。