クリアハーブミストが公式サイトで50%Offキャンペーン中

女性ホルモンと抜け毛

抜け毛は、ストレスや無理なダイエットで女性ホルモンバランスが乱れることも原因です。

1.女性ホルモンエストロゲン

女性ホルモンのひとつエストロゲンは、髪の成長に深くかかわっています。
エストロゲンにはコラーゲンを作る働きがあります。

コラーゲンは肌の弾力をアップさせる力がありますが、髪を太くしてつややはりを保ってくれます。
女性ホルモンの分泌が減ると、髪が細くなり育たなくなって頭皮の環境も悪くなり、抜け毛が増えてきます。
産後に髪が抜けやすくなるのは、妊娠中に増えていたエストロゲンが出産後に急に低下するからです。
更年期になると、エストロゲンがだんだん少なくなり、髪の休止期が増えて抜け毛や薄毛が気になるようになります。
また、女性ホルモンは血流が悪いと乱れていきます。

2.冷え、ストレス、栄養不足

血流が悪くなるのは、冷えやストレス、栄養不足です。
体が冷えると、頭皮も血流不足になり栄養が行き届かなくなります。
ダイエット中の人は、たんぱく質をしっかりととって、血流をよくしたほうが脂肪が燃焼しやすくなり、健康的にスリムな体型になります。
エストロゲンを増やす働きがあるのが、大豆食品です。
毎日の食事に大豆食品を取り入れると、髪や肌のつやをよくして髪の成長を助けてくれます。
注目されているドリンクが豆乳で、発酵食品の甘酒と混ぜて飲むと健康にプラスです。
体の冷えは、リンパのマッサージも効果的なので、足裏やふくらはぎのマッサージを毎日行うと体が温まります。
締め付けるような下着も避けましょう。

女性用ホルモンに働きかけるフェイス用の化粧水はお送りますが、頭皮用美容液は数が出回っていないと言えます。
中でも口コミ評判がよいのがクリアハーブミストです。

成分も女性ホルモンに絞った成分配合なので効果も期待大です。

女性ホルモン崩れにはこちらの美容液のおすすめは

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です